10 mítosz a nátháról és a megfázásról, amit ideje lenne már elfelejteni

  1. 1 Mítosz: a megfázás influenzává alakulhat.


    A megfázást és az influenzát különböző vírusok okozzák, így az egyik betegség nem alakulhat át másikká. Az embereket általában a betegség korai szakaszára jellemző, rendkívül hasonló tünetek szokták megzavarni. Íme néhány jellemző, ami segíthet megkülönböztetni a betegségeket:

    • A megfázás fokozatosan torokfájással, fejfájással, lázzal és orrfolyással kezdődik. Olyan 3-5 nap míg kialakul. Az influenzát ezzel szemben láz, fejfájás, izomfájdalom és általános gyengeség kíséri. Gyorsabban támad, mint a megfázás.
    • Ha megfázunk, a testhőmérsékletünk általában nem növekszik, ha igen, akkor is csak keveset.
      Az influenza sokszor magas lázzal jár.
    • Az influenza idején tulajdonképpen egyáltalán nem tüsszögünk, ez a megfázásra jellemző.
  2. 2 Mítosz: a megfázást lehet kezelni antibiotikumokkal.


    Az antibiotikumok nem tudják legyőzni a vírust, mivel szerkezetük különbözik a bakteriális betegségektől.

    Sőt, az antibiotikumok még rosszabbá is tehetik a dolgot: gyengítik az immunrendszert, így a vírus tovább terjedhet.

  3. 3 Mítosz: nem muszáj kezelni a megfázást.


    A megfázás tünetei általában 3 nap után enyhülnek, de ha csak várunk és nem kezeljük, akkor szövődményeket vagy egyéb komoly tüneteket okozhat, ami akár 20-30 napig is eltarthat. Azonnal hívjunk mentőt, ha légszomjat vagy nehéz légzést tapasztalunk.

  4. 4 Mítosz: nem kell betegszabadságra mennünk, ha megfáztunk.


    Röviden: de. Sokkal hamarabb gyógyulhatunk ugyanis, ha pihenünk és nem erőltetjük meg a testünk. Jobban tesszük, ha inkább 1-2 napot otthon töltünk, mint egy vagy két hetet folyamatos munka mellett végigszenvedni. A megfázás első néhány napján ráadásul fertőzőek vagyunk, ilyenkor más embereket is megfertőzhetünk.

  5. 5 Mítosz: mindig maradj ágyban.


    Ha megfázol és egész nap ágyban maradsz, akkor hörghurutot vagy akár tüdőgyulladást is kaphatsz. Természetesen nem szabad edzőterembe menni vagy megerőltetni a testünk, de a minimális testmozgás elengedhetetlen a gyorsabb felépüléshez.

  6. 6 Mítosz: a hideg levegő megfázást okozhat.


    Megfázni csak akkor lehet, ha az azt kiváltó vírussal érintkezünk. Ebből adódóan nem számít, hogy van-e rajtunk sapka vagy nincs. Kár a hideg levegőt vagy a szelet hibáztatni, a megfázást nem ezek okozzák: maximum a száraz levegő játszhat közre annyival, hogy kiszárítja a nyálkahártyát, és ettől a test sebezhetővé válik a vírusokkal szemben.

  7. 7 Mítosz: megfázhatunk, ha vizes lesz a hajunk.


    A nedves haj, a szél és az eső nem okozhat megfázást vagy influenzát. A vírusokkal szembeni védelem érdekében nem szabad elfelejteni, hogy meglehetősen erősek és életképesek, túlélik:

    • a beltéri felületeken több, mint 7 napig
    • ruhára, kárpitra vagy papírra tapadva 12 órán át
    • a kezünkön néhány percig vagy óráig
    • az ajtókilincseken pedig 6 órán keresztül.

    Természetesen azért csak nem ajánlott nedves hajjal kiszaladni a hidegbe, ez ugyanis gyengíti az immunrendszerünket és megkönnyíti a vírusok dolgát.

  8. 8 Mítosz: évszakonként csak egyszer lehet megfázni.


    Végre egy kis jó hír: nem valószínű, hogy kétszer ugyanazt a betegséget elkapjuk egy adott évszakban, a megfázást ugyanis vírusok okozzák, ami ellen az immunrendszer ellenanyagot termel, ami jó időn keresztül védelmet nyújt ellenük. A rossz hír az, hogy több mint 200 vírusfajta okozhat megfázást, így továbbra is fennáll a veszélye annak, hogy akár kétszer vagy háromszor is megbetegedjünk egy adott évszakon belül.

  9. 9 Mítosz: a megfázás gyógyítható egy nap alatt.


    Vannak emberek, akik azt hiszik, hogy ha sok különböző gyógyszert vesznek be, akkor 1 nap alatt teljesen felépülnek. Ez egy nagyon veszélyes tévhit. A testnek időre van szüksége a gyógyuláshoz, és ha olyan gyógyszereket szedünk, ami csak enyhítik a tüneteket, akkor nagyon megterheljük vele a szívünket, aminek akár életveszélyes következményei is lehetnek.

  10. 10 Mítosz: meg kell szabadulni minden tünettől, mielőtt visszatérünk a munkába és a normális életünkhöz.


    A vírusok okozta betegségek utáni köhögés és orrfolyás akár 4 hétig is eltarthat, ezért nem tanácsos megvárni, míg teljesen elmúlik minden tünet. Ha jól érezzük magunkat, akkor semmi akadálya, hogy visszatérjünk a normális életünkhöz.


Hozzászólások

20 ember, aki megpróbált a képszerkesztő programok mögé bújni, de lelepleződött

20 ember, aki megpróbált a képszerkesztő programok mögé bújni, de lelepleződött

A Photoshop kétségkívül az elmúlt évtizedek egyik legnagyobb találmánya. Ma már nem kell aggódnunk egy kellemetlen pattanás vagy a háttérben megjelenő illető miatt, néhány egyszerű trükkel ugyanis könnyedén eltávolíthatjuk őket a képekről. Egyre kell figyelni csupán: hogy ne essünk át a ló túloldalá

A japán élet 19 jellegzetessége, ami európai fejjel nézve teljesen lehetetlennek tűnik

A japán élet 19 jellegzetessége, ami európai fejjel nézve teljesen lehetetlennek tűnik

Mindenki tudja jól, hogy technikai szempontból japán az egyik legfejlettebb ország a világon, hogy az emberek magas iskolai végzettségéről már ne is beszéljünk. Akadnak azonban olyan izgalmas érdekességek a japánok mindennapjaival kapcsolatban, melyeket csak azok ismernek, akik személyesen is megfor

CSODA: Megszületése után azonnal járni kezdett a baba

CSODA: Megszületése után azonnal járni kezdett a baba

Brazil orvosok döbbenten állnak a tény előtt, egy újszülött kisbaba járni kezdett, miután világra jött. Ez az eset minden tudományos elmélettel szembemegy, rácáfol mindarra, amit eddig tudtunk az ember fiziológiájáról. Egy újszülött járni kezdett pillanatokkal azután, hogy

Ezek a középkorról szóló tények, bizonyítják, hogy a történelem sokkal érdekesebb, mint a Trónok harca

Ezek a középkorról szóló tények, bizonyítják, hogy a történelem sokkal érdekesebb, mint a Trónok harca

A középkor az európai történelem egyik legsötétebb korszaka: véres háborúk, pusztító betegségek és enyhén szólva is roppant pocsék higiénia, ami napról-napra tizedelte az embereket. A középkor azonban nem csak egy reménytelenül sötét, de egyben nagyon érdekes korszak is volt, amiről – mint kiderült

Kiderült: Ez a vércsoport védettebb a rák, a demencia vagy a trombózis ellen

Kiderült: Ez a vércsoport védettebb a rák, a demencia vagy a trombózis ellen

Egyes vércsoportok esetében kisebb aránnyal fordulnak elő bizonyos betegségek. Most kiderült, hogy a rák, a demencia, és a trombózis esetében mely vércsoportok szerencsésebbek.Hirdetés Azt már kiderítették kutatások, hogy egyes vércsoportoknál néhány betegség előfordulásának nagyobb a kockázata

9 rossz macska szokás, amit valójában mi magunk idézünk elő

9 rossz macska szokás, amit valójában mi magunk idézünk elő

A hosszú ideig házban tartott macskák egy idő után akarva-akaratlanul is átveszik családjuk stílusát, hatással van rájuk azok közeledése és szokásai. Tudni kell azonban, hogy ezek a pihe-puha szőrcsomók nem olyan egyszerű teremtések, mint amilyennek első ránézésre tűnnek, ezért szokásainkkal és az á

10 gyerek-kérdés, amire még a felnőttek sem mindig tudják a választ: te tudod?

10 gyerek-kérdés, amire még a felnőttek sem mindig tudják a választ: te tudod?

Mindannyian jártunk iskolába és elég sokan közülünk le is érettségiztek végül. Hiába azonban a 10-15 iskolapadban töltött év, sok esetben még ezalatt a rengeteg idő sem kaptunk választ azokra a 'nagy kérdésekre', melyek gyerekkorunk óta foglalkoztatnak bennünket. Az alábbiakban épp ezért m

12 romantikus kedvesség, amivel néha az őrületbe kergetik a pasik a nőket

12 romantikus kedvesség, amivel néha az őrületbe kergetik a pasik a nőket

A férfiak legtöbbször romantikusak próbálnak lenni, ha le szeretnék nyűgözni kedvesüket, mit sem tudván arról, hogy ezzel néha többet ártanak, mint használnak. Nem minden nő rajong ugyanis a túlzott romantikáért, sőt mi több, vannak akik egyenesen falra másznak az ilyesmitől. Az alábbi listán most 1

A kocsmába járás jelentősen hat a férfiak egészségére,mégpedig javítja

A kocsmába járás jelentősen hat a férfiak egészségére,mégpedig javítja

Egy nagyon érdeke cikkre akadtunk 2001 ből.Neked mi a véleményed az írtakról?

CSODA: Megszületése után azonnal járni kezdett a baba

CSODA: Megszületése után azonnal járni kezdett a baba

Brazil orvosok döbbenten állnak a tény előtt, egy újszülött kisbaba járni kezdett, miután világra jött. Ez az eset minden tudományos elmélettel szembemegy, rácáfol mindarra, amit eddig tudtunk az ember fiziológiájáról. Egy újszülött járni kezdett pillanatokkal azután, hogy

http://ujhazak.com